Författare: Lena

När TKFF inte fungerar

Till mina elever brukar jag säga att lösningarna på de träningsproblem ni har finns i den magiska formeln TKFF. Som inte alls är magisk utan handlar om timing, kriterier, förstärkningskvalitet och förstärkningsfrekvens. Men,...

Läs mer

Kategorier

Arkiv

september 2025
M T O T F L S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930